Relación entre la calidad de la dieta y el nivel de actividad física en adolescentes de 15 a 17 años de edad en la Unidad Educativa Santa Isabel, 2023 | RELACIÓN ENTRE LA CALIDAD DE LA DIETA Y EL NIVEL DE ACTIVIDAD FÍSICA EN ADOLESCENTES DE 15 A 17 AÑOS DE EDAD EN LA UNIDAD EDUCATIVA SANTA ISABEL, 2023

La adolescencia, etapa de cambios fisiológicos y ajustes en el estilo de vida, alimentación y actividad física, puede determinar la salud a lo largo de la vida. Objetivos: Este estudio se centra en la relación entre la calidad de la dieta y el nivel de actividad física en adolescentes de 15 a 17 años de la Unidad Educativa Santa Isabel, 2023. Métodos: El estudio incluyó a 128 estudiantes de ambos sexos, con edades entre 15 y 17 años. La calidad de la dieta se evaluó mediante el cuestionario de Índice de Alimentación Saludable, mientras que la actividad física se midió con el cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ). Los resultados se analizaron estadísticamente. Resultados: La muestra consistió en un 45,31% de estudiantes femeninas y un 54,69% masculinos. El 62,5% tenía una alimentación que necesitaba cambios, y el 37,5% mantenía una dieta poco saludable. Respecto a la actividad física, el 50,78% realizaba actividad moderada, el 32,03% tenía actividad física alta y el 17,19% presentaba actividad física baja. Sin embargo, no se encontró una relación significativa (p=0,277 > p=0,05) entre la calidad de la dieta y la actividad física según el rho Spearman. Concluyendo que la calidad de la dieta y el nivel de actividad física no influye una sobre la otra, y se debe realizar intervenciones enfocadas en mejorar la calidad de dieta de los adolescentes ya que es el principal problema encontrado.

Adolescence, a stage of physiological changes and adjustments in lifestyle, diet, and physical activity, can determine health throughout life. Objectives: This study focuses on the relationship between the quality of the diet and the level of physical activity in adolescents aged 15 to 17 years from the Santa Isabel Educational Unit, 2023. Methods: The study included 128 students of both genders, aged between 15 and 17 years. Diet quality was assessed using the Healthy Eating Index questionnaire, while physical activity was measured with the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ). The results were analyzed statistically. Results: The sample consisted of 45.31% female and 54.69% male students. 62.5% had a diet that needed changes, and 37.5% maintained an unhealthy diet. Regarding physical activity, 50.78% carried out moderate activity, 32.03% had high physical activity and 17.19% had low physical activity. However, according to Spearman's rho, no significant relationship was found (p=0.277 > p=0.05) between diet quality and physical activity. Concluding that the quality of the diet and the level of physical activity do not influence one another, interventions should be carried out focused on improving the quality of the diet of adolescents since it is the main problem found.

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